Willkommen in der Abteilung Turnen

Frühförderung für die Jüngsten. Schon mit 18 Monaten können Kinder bei uns zusammen mit ihren Eltern sich sportlich betätigen. Mit Herzblut und Fürsorge kümmert sich unsere langjährige Übungsleiterin um die Kleinsten beim Eltern-Kind Turnen. Mit einem bunten Abenteuerparcours geht es auf Abenteuerreise. Jeden Freitag immer ab 16 Uhr freuen wir uns auf Euch!

Alle Turkinder-Gruppen nehmen weiterhin Neueinsteiger auf.

Unsere drei Kinderturngruppen beim RSV sind sehr beliebt.

Die älteren Turnkinder ab 6 Jahre starten freitags um 15 Uhr in der Regenbogenschule und übernehmen den Aufbau des Geräteparcours. Alle freuen sich auf Spiele und das überqueren der Bewegungslandschaften. Geturnt wird natürlich auch. Um 17 Uhr erwarten wir dann die Kinder der Altersklasse 4 bis 6 Jahre zum gemeinsamen Toben und Spaß haben!

Nach kurzen Aufwärmübungen geht es aufs Trampolin, Dein Bewegungsbedürfnis decken. Zwischendurch legen wir kurze Spieleinheiten in Form von Mannschaftsspielen oder Ballspielen ein. Disziplin ist natürlich erforderlich, damit sich niemand verletzt. Probetraining ist möglich!

Zumba für Kids

Unsere Zumba Trainerin Simone bietet auch Zumba für Kinder an. Interesse? Dann komm montags um 16.30 Uhr in die Turnhalle der Anne-Frank-Schule und mach mit!

Im geschützten Rahmen können Frauen jeden Alters bei unserer Frauenfitness mit Spaß und guter Laune ein leichtes Herz-Kreislauf-Training absolvieren und mit leichten bis mittelschwere funktionelle Körperübungen ihre Fitness steigern und / oder wieder auf Vordermann bringen. Unsere Trainerin versteht es uns immer zu motivieren.

Diese Stunde ist ganz auf einem körperlich funktionalen Training ausgelegt, mit dem Schwerpunkt stabiler Rücken, stabile Gelenke in jedem Alter.

Hier finden auch Paare die Möglichkeit gemeinsam in einer Gruppe Sport zu treiben und aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun. 

Neuzugänge sind jederzeit herzlich willkommen.

Turnen 50 + am Nachmittag ist für Senioren und Seniorinnen gleichermaßen gut geeignet. Es werden überwiegend leichte Übungen für Arme und Beine gemacht. Wir nehmen aber auch Geräte wie Bälle, Reifen oder kleinere Gewichte dazu.

Unser Hauptmotto lautet: Hauptsache wir haben Spaß und wir bewegen uns!

Wir suchen noch weitere, die aktiv gesund bleiben wollen.

Entspannt in den Feierabend

Jeden Mittwoch beginnt um 19.15 Uhr in der Turnhalle der Regenbogenschule die Yoga Stunde mit Daniela und verspricht einen bewegten und entspannten Feierabend. Gemeinsam freuen wir uns auf den Sonnengruß, lieben den herabschauenden Hund und tun uns selbst etwas Gutes. Komm vorbei und werde ein Teil unserer Yogagruppe. Du bist herzlich willkommen. Dieses Sportangebot bieten wir in Kooperation mit dem TuS Seelze an.

Simone holt die Sonne der Copacabana direkt in die Halle. Wir haben vor allem eins beim Training und das ist? Mega viel Spaß!

Unsere Trainerin ist eine leibhaftige Brasilianerin und hat Feuer im Blut. Mitmachen kann wirklich jeder! Jeden Alters, einfache Schrittfolgen, wie beim Zumba Gold, keine wilden Sprünge. Wir haben noch Plätze frei! - Komm vorbei! Das Angebot findet in Kooperation mit dem TuS Seelze statt.